เห็ดหลินจือหลากสรรพคุณช่วยแก้โรคในสตรี

ผู้หญิงเราเมื่ออายุมากขึ้นและอยู่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนก็มักจะมีอาการแปลกๆ ต่างๆ ในร่างกาย และอาการเหล่านี้รักษา ป้องกันให้หายหรือดีขึ้นได้ด้วย เห็ดหลินจือ นั่นเองค่ะ สำหรับ เห็ดหลินจือ มีคุณสมบัติเป็นอาหารทางยาที่ทางการแพทย์ค้นพบหลากหลายด้วยกัน จึงมีการนำเห็ดหลินจือมาสกัดเป็นยาดื่มเพื่อบำรุงร่างกาย ดังนั้น ใครที่เป็นผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน อาจจะมีโรคต่างๆ เกิดขึ้นก็อย่าลืมทานเห็ดหลินจือบำรุงกันบ่อยๆ นะคะ

โรคมะเร็งภัยร้ายใกล้ตัว

จากสภาพความเป็นอยู่และการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปตามยุคตามสมัยในทุกวันนี้ทำให้ โรคมะเร็ง นั้นมันกลับกลายเป็นภัยร้ายใกล้ตัวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งผิวหนังที่เกิดจากแสงแดดที่แผดเผาอย่างไม่ปราณีในบ้านเรา เช่นเดียวกับ โรคมะเร็งปอดที่เกิดขึ้นได้จากมลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษในเมืองใหญ่ รวมไปถึง โรคมะเร็ง ลำไส้ที่มากับพฤติกรรมการทานอาหารที่เร่งรีบและไม่ค่อยเอาใจใส่ตลอดจนเลือกทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ

ควบคุมอาหารควบคุมเบาหวาน

แม้วิธีการควบคุมอาหารจะเป็นวิธีที่ดีในการรักษาระดับน้ำตาลของ โรคเบาหวาน แต่สำหรับผมคิดว่าการออกกำลังกายน่าจะเป็นอะไรที่ดีกว่าการควบคุมอาหารอยู่ไม่น้อย เพราะตัวผมเองก็เป็นโรคเบาหวานด้วยเช่นกัน แต่ผมจะเน้นออกกำลังกายให้มาก แต่ก็ยังควบคุมอาหารอยู่ตลอดทุกวัน สามารถลดระดับน้ำตาลได้ดีเลยครับ ใครเป็นอยู่ลองออกกำลังกายบ่อย ๆ แม้จะไม่สามารถทำได้ทุกวัน แต่อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วันต้องทำให้ได้ เพื่อสุขภาพของเราเอง ควบคุมอาหารควบคุมโรคเบาหวาน

วิธีลดน้ําหนักตอนปี1

วิธีลดน้ําหนัก ตอนเรียนอยู่ปี 1 เราเคยกินยาสมุนไพรลดน้ำหนักเป็นของกวางแดง เป็นสมุนไพรแท้และผ่าน อย. แล้ว ไม่รู้จริงรึเปล่านะคะ เพราะยาลดน้ำหนักสมัยนี้สวมรอยกันเยอะแยะ ดูไม่ออกเหมือนกันว่าผ่าน อย. มาแล้วจริงรึเปล่า วิธีลดน้ําหนัก แต่ก็ยอมรับนะคะว่ากินแล้วผอมลงจริง แม้แต่หยุดกินก็ไม่โย่เลยค่ะ แผงนึงกินได้ 10 วัน แต่ต้องกินข้าวให้ครบ 3 มื้อด้วยนะคะ เพราะวิธีลดน้ําหนักยาสมุนไพรลดน้ำหนักแม้จะเป็นสมุนไพรแท้ก็เป็นอันตรายได้ค่ะ

ล้างพิษตับรักสุขภาพ

ล้างพิษตับ รักสุขภาพคงจะเป็นไปได้ยากนะครับที่จะให้คนเรามีระเบียบวินัยการทานอาหาร เพราะอาหารเป็นเรื่องที่อดใจได้ยากจริง ๆ ขนาดผมว่าเป็นคนรักสุขภาพมากกว่าผู้หญิงหลาย ๆ คน บางทีก็อดใจทานอาหารรสจัดไม่ได้เหมือนกัน เพราะอาหารมันอร่อยก็เลยต้องเผลอทานไปซะเยอะ ก็เลยต้องแก้ปัญหาด้วยการล้างพิษตับนี่ล่ะครับ เพราะถ้าไม่มีการล้างพิษตับร่างกายผมคงย่ำแย่ไปนานแล้วเหมือนกัน เพราะผมไม่ค่อยควบคุมเรื่องอาหารสักเท่าไหร่

สัญญาณว่าจะเป็นความดันโลหิตสูง

อันที่จริงแล้วนั้น โรคความดันโลหิตสูง ประกอบไปด้วยหลายปัจจัยสาเหตุและหลายสัญญาณบ่งบอกว่ามีสิทธิ์เป็นโรคความดันโลหิตสูง นั่นคือความดันของหลอดเลือดในขณะที่หัวใจของเรานั้นมีการบีบรัดตัว และก็ความดันหลอดเลือดของเราขณะที่หัวใจมีการคลายตัวนั่นเอง โดยที่ความดันเลือดปกติ ณ ขณะร่างกายพักผ่อนนั้น ะอยู่ที่ 100-140 มิลลิเมตรปรอทในช่วงเวลาที่หัวใจบีบตัว และจะมีค่า 60-90 มิลลิเมตรปรอทในช่วงที่หัวใจของเรามีการคลายตัว สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงนั้นจะมีค่าตัวเลขของความดันเลือดที่เท่ากับหรือสูงกว่า 140/90 มิลเมตรปรอท ดังนั้นจำตัวเลขเหล่านี้ให้ดีนะครับ

ชาสมุนไพรลดน้ําหนัก

พี่สาวเรากินชาสมุนไพรลดน้ําหนักได้ผลดีเลยค่ะ จากตอนแรกน้ำหนัก 56 กิโล กินไป 2 เดือน เหลือ 51 กิโล พี่บอกกินชาสมุนไพรลดน้ําหนักแล้วดีมาก ร่างกายไม่รู้สึกอ่อนเพลียเลย และยังไม่มีอาการปวดหัวหรือมึนหัวด้วย แต่ผัวหนังก็ไม่เหี่ยวเลยนะคะ คงเป็นเพราะกินปกติเหมือนคนทั่วไป ไม่ได้งดของมัน ๆ ผิวหนังเลยมีไขมันอยู่ตลอด เลยเป็นสาเหตุให้ผิวไม่เหี่ยวย่น เราก็ว่าจะลองกินชาสมุนไพรลดน้ําหนักดูบ้าง เพราะตอนนี้เริ่มอ้วนหน่อย ๆ ละ

เครื่องปั่นน้ําผลไม้กับอาหารไทย

เครื่องปั่นน้ําผลไม้กับอาหารไทย คือหัวข้อที่เราจะคุยกันในบทความนี้ครับ ผมเคยพาครอบครัวไปทานอาหารไทยที่ร้านอาหารหลายรส ต้องบอกก่อนว่าอาหารทำมากจาสูตรอาหารไทยแบบชาววัง เครื่องปั่นน้ําผลไม้ มีการจัดรูปแบบจานอาหารได้น่าทาน และยังมีความอร่อยมากโดยเฉพาะต้มยำกุ้ง ไม่เคยไปทานที่ไหนอร่อยเท่าร้านนี้มาก่อน รสชาติเข้มข้นถึงใจจนอยากกินต่อไปเรื่อย ๆ นี่ถ้าไม่เกรงใจอยากจะขอสูตรอาหารไทยจากร้านนี้ไปสัก 2-3 เมนู เครื่องปั่นน้ําผลไม้กับอาหารไทยนั้น เพราะอาหารร้านนี้อร่อยจริง ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงมีคนเข้ามาทานอาหารร้านนี้อยู่เรื่อย ๆ

ปีกไก่อบเมนูโปรดของฉัน

เคยมีคนชอบมาขอสูตรอาหารไทย ปีกไก่อบ จากร้านอาหารของเรา เราก็ไม่เคยให้ไปหรอกค่ะ แต่ไม่เข้าใจว่าเค้าจะมาขอเราทำไม เค้าน่าจะรู้นะคะว่าสูตรอาหารไทย ปีกไก่อบ ของแต่ละร้านก็ไม่ได้มีความแตกต่างกันเท่าไหร่ ต่างกันแค่วิธีการปรุงแต่งนี่แหละ และวิธีการปรุงนี่ถือว่าเป็นความลับเฉพาะของร้านอาหารในแต่ละร้าน และแน่นอนว่าไม่มีใครอยากจะเอาสูตรอาหารไปบอกให้คนอื่นรับรู้ ถ้าหากว่ามีคนได้สูตรปีกไก่อบไปแล้วทำอร่อยกว่ามาเปิดร้านแข่งกับเราก็แย่เลย

สมุนไพรไทยขัดผิว

เราใช้สมุนไพรไทยขัดผิวสูตรขมิ้นกระปุกช่างใหญ่มาก ไม่รู้ว่าชาตินี้จะใช้หมดรึเปล่าเลย ราคาร้อยกว่าบาทแต่ปริมาณมากมาย ยิ่งขัดยิ่งผิวเนียนแต่ไม่ได้ขัดบ่อยหรอกนะ แค่อาทิตย์ละ 2 ครั้ง แต่สมุนไพรพอกตัวจะใช้พอกทุกวัน เป็นสมุนไพรไทยที่มีส่วนผสมของไพลสด ตอนอาบน้ำก็เอามาพอกทุกวัน กลิ่นหอมดีและผลลัพธ์ที่ได้คือผิวเนียนสุด ๆ ราคาก็ถูกไม่แพ้สมุนไพรไทยขัดผิวเลย ถ้าใช้หมดรับรองว่าต้องซื้อใช้ต่อแน่นอน